ビーンズとチキンのサラダ

チキンやビーンズをたっぷりつかった、栄養バランスがよいサラダです。

ビーンズとチキンのサラダ

ビーンズとチキンのサラダの作り方

  • ミニトマトは半分に、キュウリは1.5cm角にカットする。

  • 鶏むね肉は、ゆでて氷水にとり、手で裂いて水気を切る

  • ①②とミックスビーンズ、コーン、ブラックオリーブをSSKオリーブと旨みたまねぎドレッシングと和える。

  • 皿にちぎったレタスを敷き、③を盛りつける。

材料(2人分)

SSK オリーブと旨みたまねぎドレッシング
30g(大さじ2)
ミニトマト
50g
キュウリ
30g
鶏むね肉
50g
ミックスビーンズ
30g
ブラックオリーブ(スライス)
6g
レタス
20g

使ったのはこの商品!

SSK オリーブと旨みたまねぎドレッシング(380ml)

きざみ玉ねぎとすりおろし玉ねぎの旨みをいかし、エキストラバージンオリーブオイルの風味で味わい深く仕上げたドレッシングです。

SSK オリーブと旨みたまねぎドレッシング

たまねぎの旨みにオリーブの風味を加えた、さっぱりとした味のドレッシングです。

この商品を使ったレシピ

ごちそう牛肉のサラダ

ちょっと贅沢に牛肉をつかったサラダです。たまねぎの旨みがマッチします。

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