わくわくロシアン肉巻きの作り方

• チーズは5mm角に切る。
  ブロッコリーとかぼちゃはミニトマトと同じくらいの大きさに切り、レンジ加熱する。

• ボウルにごはん、かつお節、チーズを入れて混ぜ合わせ、ミニトマトと同じくらいの大きさの丸いおにぎりを作る。

• ②、ミニトマト、ブロッコリー、かぼちゃ、グリーンリーフをそれぞれ豚バラ肉で球になるように巻く。(具材が分からないように豚肉で隠して下さい)

• たこ焼き用ホットプレートを温め、くぼみにＳＳＫドレッシングと③を入れ、コロコロしながら焼き絡める。
  お好みで青のりやいりごまをちらす。