Recipeレシピ
さばの竜田焼き
材料2人前
| ＳＳＫ ノンオイルかつお節 | 大さじ4 |
|---|---|
| サバ | 半身 |
| 片栗粉 | 小さじ1 |
作り方
サバは水気を拭き取り、ＳＳＫノンオイルドレッシングに20分ほど漬ける。
ホテルパンにオーブンシートを敷き、①を皮目を上にして並べ、片栗粉を振る。コンビモード（温度 230℃・湿度 100%・加熱時間 10分）で焼く。
皿に盛りつける。
| ＳＳＫ ノンオイルかつお節 | 大さじ4 |
|---|---|
| サバ | 半身 |
| 片栗粉 | 小さじ1 |
サバは水気を拭き取り、ＳＳＫノンオイルドレッシングに20分ほど漬ける。
ホテルパンにオーブンシートを敷き、①を皮目を上にして並べ、片栗粉を振る。コンビモード（温度 230℃・湿度 100%・加熱時間 10分）で焼く。
皿に盛りつける。
